| --Tudtad-e?-- : Hogy mire használják a népi gyógyászatban a citromfüvet? |
Hogy mire használják a népi gyógyászatban a citromfüvet?
2011.03.24. 20:06
A citromfűnek (Melissa officinalis), melyet a „Nyugalom gyógynövényeként” is emlegetik, több jótékony tulajdonsága is van. 
- Idegeket erősítő
- nyugtató (stresszes munka vagy vizsgaidőszak esetén ajánlott)
- altató
- erősíti az idegrendszert
- serkenti az epeműködést
- étvágyjavító
- szélhajtó
- jótékonyan befolyásolja a bélműködést
- menstruáció idején hatásos görcsoldó
- megfázás esetén is használják.
A citromfűből készülő illóolaj baktérium-, és vírus-, és gombaölő hatású.
Termeszthetjük kertben vagy cserépben is, palántát már a nagyobb élelmiszer áruházakban is kaphatunk. A növény leveleinek kellemes citromos illata van.
Ha az egyszerűbb utat választjuk patikákban, bioboltokban lehet kapni szárítva, amiből gyógyteát készíthetünk.
Teakészítés:
Egy csésze, forró vízhez tegyünk 3 evőkanál szárított citromfüvet. Hagyjuk állni lefedve 10 percig, majd szűrjük le.
Az otthon elkészített citromfűteát, el is viheted magaddal a munkahelyedre. Délelőtt és délután igyál meg belőle egy-egy csészével. Üdítő, élénkítő hatása miatt érdemes kávé helyett fogyasztani.
További hasznos dolgokat a GreenPeace menüpont alatt találsz
| 
AJÁNLOM AZ OLDALT
